Karuna Spiritual Mantra

Ero già Master Reiki in tre stili diversi quando ho frequentato tre livelli di Karuna Spiritual Mantra con la Master Sonia Rizzi. Che dire? Se il mio obiettivo era quello di sperimentare e imparare uno stile di Reiki che sia subito visibilmente efficace e poter usare la mia voce per compiere del bene a tutti i livelli per me e per gli altri, per quanto mi riguarda devo dire: missione compiuta!

Cinzia Z.

Tra i diversi tipi di reiki e discipline energetiche che ho provato, il KARUNA Spiritual Mantra presenta il doppio vantaggio di essere veloce e potente al tempo stesso. Ovunque tu sia e a seconda di quale sia la tematica su cui hai bisogno di lavorare, il Karuna ti offre una soluzione a portata di mano... e di cuore. Inoltre la modalità di insegnamento della Master Sonia Rizzi ti aiuta a non dimenticare, a interiorizzare quello che impari, a ricordare tramite l'applicazione pratica.

Raffaella B.

Frequentando i corsi di Qi Gong e Jin Tao mi sono avvicinata al Karuna 1 e 2 livello, un percorso particolare (almeno per me) mi ha aperto la mente verso nuovi orizzonti, i risultati sono buoni (ma personalmente) dovrei praticare di più, mi affascina comunque scoprire quanto sia enorme il potenziale dell’essere umano e di quanto poco ne siamo consapevoli, il mio obbiettivo è quello di capire più di me stessa e migliorare. Sempre accompagnati dalla “Master” (instancabile oserei) la strada è lunga ma non demordo! Una parola per concludere: “IMPEGNO”.

Giuseppina Di M.

Frequentando il centro ho voluto provare il Karuna, tecnica di guarigione emozionale, fisica energetica unita al suono canto. La pratico da un anno e mi affascina molto il metodo, anche se per ora ci sto entrando pian piano. I risultati comunque si manifestano praticando. L’ambiente è rilassante con buona energia. La Master si adopera a farci conoscere bene il metodo, è sempre disponibile, gentile e molto professionale.

Rossana M.

Mi sono avvicinata al percorso di Karuna I e II livello percepito in qualche modo come proseguimento delle pratiche di Qi Gong e Jing Tao, alla ricerca di crescita personale, di benessere, pace interiore ed equilibrio. Ho ricevuto maggiore consapevolezza di quello che mi accade, ho migliorato il rapporto con me stessa e con gli altri. Sia i corsi che le serate di approfondimento vengono arricchiti con esercizi e meditazioni sempre stimolanti grazie alla Maestra che ci guida con pazienza e amore. Inoltre, i canti dei simboli, che sono parte integrante del percorso, donano serenità e tanta energia.

Gabriella J.

Frequento i corsi di Sonia Rizzi da anni con grande soddisfazione, e più recentemente mi sono avvicinata al percorso Karuna perché cercavo nuove soluzioni, nuovi approcci per affrontare le piccole sfide quotidiane e per essere più consapevole di me stessa. Praticando ho avuto modo di conoscere meglio le mie emozioni e i limiti personali su cui posso lavorare in modo più consapevole e mirato ogni giorno.

Valentina D.

Pratico Karuna perché mi porta a percepire il corpo come una cassa di risonanza, che produce una sensazione di beatitudine e pace. E questo mi piace, molto.

Jana L.

Praticando Karuna ho ottenuto ben essere per me e per chi mi sta vicino, più sicurezza e serenità. Sono riuscita a scegliere il meglio per la mia vita e questo è un mio obiettivo anche perché di conseguenza lo stare bene aiuta anche gli altri. Ringrazierò sempre la Maestra Sonia per avermi fatto conoscere la forza dei suoi insegnamenti, la potenza dei suoi trattamenti e consulenze come quello del perdere peso con la kinesiologia, o con il metodo One Brain per la casa dei miei sogni che ho trovato.

Maria Cristina M.

Praticare Karuna mi ha aiutato a sviluppare una maggiore sensibilità verso le altre persone e ancor più verso le mie reali esigenze. A riconoscere i miei punti di forza e lavorare sulle debolezze. Mi fa sentire più la vera me al di là delle richieste (irragionevoli) del mondo. E allo stesso tempo guardo a quelle richieste con compassione, non con rabbia. Partecipare alle serate mi permette di riconnettermi con chi sta facendo un percorso analogo e condividere le rispettive esperienze. I canti condivisi amplificano la loro potenza ed efficacia.

Patrizia S.

Inizialmente mi sono avvicinata alla tecnica del Karuna insegnata dalla Maestra Sonia perché credo fermamente nell'esistenza e nel potere dell'energia ed avevo bisogno di uno strumento per imparare ad incanalarla e gestirla al meglio. Grazie al Karuna sono riuscita a fare in modo di gestire la mia estrema empatia che spesso non mi faceva capire se stessi captando le emozioni degli altri o fossero le mie. Inoltre utilizzando il Karuna si sono avverate molte richieste che ho fatto riguardanti il miglioramento di dolori fisici, di relazioni con le persone, ma soprattutto della relazione con me stessa, portandomi ad avere molta più consapevolezza di me, delle mie capacità e potenzialità.

Federica D.D.

Ho frequentato il percorso Karuna perché volevo conoscere il mondo del Reiki. Parole chiave per me quando pratico Karuna sono spiritualità, magia, pace. Praticando Karuna ho avuto fin da subito una visione/percezione più chiara delle situazioni e delle persone che mi circondano. Ritrovarsi con il gruppo del corso è sempre bello, offre occasione di confronto e condivisione e quindi di crescita. La maestra riesce magicamente a trattare temi che riguardano il proprio vissuto e arriva sempre un informazione /soluzione da portare nella propria quotidianità.

Virna G.

Entrato in questa “scuola” inizi a comprendere la tua essenza, il tuo vero Io, inizi a non dare la colpa agli altri se non sei felice o la tua relazione non va, o se perdi il lavoro o ti senti non adatto a certe persone. Ecco che inizi a scavare in quel pozzo, e troverai roccia e ti farà male toglierla e molto, poi arriverà il fango, sterpaglie, tutti i ricordi che ti hanno devastato, le persone che hai fatto soffrire, arriverai all’acqua, sarà torbida e ancora con qualche detrito. Sai però che stai facendo un buon lavoro e presto arriverai alla fonte. A volte cerchiamo di assentarsi nei pozzi più lontani quando potremmo bere dal nostro. Guarire non significa non sentire più dolore, ma significa di non permettere più alle ferite di agire al tuo posto!

Federico Z.

Questo corso mi ha fornito strumenti di maggiore ascolto, comprensione nelle relazioni, calma mentale e determinazione nel raggiungere i miei obiettivi, in più portare guarigione al mio corpo fisico con degli strumenti di facile utilizzo. Ho trovato un ambiente confortevole e accogliente, dove ci si può confrontare su diverse esperienze di vita e creare un atteggiamento positivo che si ripercuote nella famiglia, e portare un po' di luce nel mondo, con lo strumento del canto. La Maestra ha saputo guidarci in questo percorso di autoguarigione, sempre con il sorriso e con la serietà che avvolge questa pratica che reputo sacra. Consiglio a tutti di provare questa pratica che viene svolta anche durante delle lezioni serali dedicate al canto e a pratiche di benessere interiore.

Korala D.

Nei vari anni di studio di diversi stili di Reiki, il Karuna (e in particolare l’Evoluzione di questo metodo ovvero Il Karuna Spiritual Mantra rivisto dalla Maestra Sonia) è lo stile che preferisco di più, perché ha un’energia diversa dagli altri stili; piena di dolcezza, compassione e amore. Ormai lo pratico da diversi anni, di solito per tematiche specifiche, ma da qualche tempo lo adopero giornalmente il che dona alla mia giornata un senso di amorevolezza e gentilezza. Inoltre, le serate mensili organizzate da Sonia, permettono non solo di praticare in gruppo ma anche di ricevere un energia potente e allo stesso tempo molto guaritrice. Queste serate sono un toccasana!

Katja L.

Mi sono ritrovata in mezzo a delle persone fantastiche dove nessuno ti giudica, ma ascoltava quello che tu esprimi, in un ambiente pieno di sana energia positiva direi quasi protetto, dove con l'aiuto e la grande esperienza della maestra Sonia ho potuto conoscere le chiavi per superare i blocchi della mia mente che si riflettono inevitabilmente sul corpo, sul fisico causando poi disagio. Grazie a Sonia ho ritrovato il mio valore, semplicemente mi sono rimessa in discussione ed ho ritrovato l'equilibrio, ho trasformato la debolezza in energia ed ho capito che ogni prova che la vita ci riserva può essere trasformata in coraggio, che ogni ferita insegna e ci rende più forti. Ed ho ottenuto il risultato che si ricomincia, ma non da zero, si ricomincia dall'esperienza grazie Sonia!

Paola H.

Mi è stato proposto di studiare il Karuna come tecnica di conoscenza e utilizzo delle energie dell'universo verso ciò che sento importante, il mio equilibrio, le mie emozioni, la mia capacità mentale e fisica. Ho trovato il percorso molto interessante, ricco di scambio e interazione con gli altri partecipanti. Ho apprezzato, in particolare, quanto questi temi possano essere complementari ad altre discipline o forme di meditazione e preghiera, pertanto mi sento di consigliarlo a chiunque si senta alla ricerca di sé e delle proprie potenzialità, anche in affiancamento al proprio credo, religioso o personale. Un sincero grazie quindi a Sonia.

Daniele S.

Sono rimasto affascinato dalla possibilità di usare la propria voce come potente strumento per il proprio benessere psicofisico e incantato dalla formidabile Maestra Sonia e dal suo metodo. Ho avuto modo di mettere alla prova il Karuna Spiritual Mantra per migliorare diversi aspetti della mia vita, come mancanza di energia, incostanza e dispersione nelle cose che facevo oltre che far sparire subito i mal di testa causati dalle luci e dai rumori sul posto di lavoro, oltre che a fare pace con parti di me che al tempo ripudiavo, rimanendo ogni volta stupito dall’efficacia e dalla velocità con cui agisce. Il Karuna Spiritual Mantra è delicato come un petalo che si posa sulla superficie di uno stagno eppure così potente da calmare un mare tempestoso. Grazie.

Michele B.

La cosa straordinaria di questo metodo è che attraverso il canto ed il suono della propria voce all’interno del corpo si riesca ad armonizzare e a guarire in profondità, così continuai, Mi iscrissi al 2 livello, per lavorare su me stessa più in profondità, conoscere la mia vera natura ad accettarmi e ad amarmi per quello che sono. L’insegnante è molto gentile e professionale, si occupa delle Anime con grande dedizione e amore cercando di guidare noi allievi verso la consapevolezza della vita e di ciò che siamo venuti a fare sul pianeta terra, porto immensa gratitudine per questo. Grazie Maestra Sonia.

Elena Z.

È incredibile come l’aver iniziato a “respirare” durante il mio primo corso di Karuna Spiritual Mantra abbia trasformato completamente la mia visione del mondo e della vita, portando ricchezza, colore e calore in tutto ciò che faccio. La magia dei Simboli Karuna, la pace che donano, la cura emotiva e fisica, e il rapporto col gruppo sono esperienze che meritano di essere vissute in prima persona. Con la sua attenzione e sensibilità, Master Sonia sa guidare il gruppo, dirigere le energie in modo consapevole e condividere preziose perle di saggezza per la nostra crescita personale. Come sempre, il Maestro arriva quando il discepolo è pronto. E io vi auguro proprio questo: di essere pronti.

Elisa N.